« قبل التخطيط لأي شيء، يجب الملاحظة والقياس والفهم. هذا ما نسمّيه التشخيص. »

• جمع المعطيات من الميدان:
  • نتائج الاختبارات البدنية (السرعة، VMA، القوة، إلخ)
  • بيانات GPS: المسافة، الشدة، عدد الانطلاقات السريعة، إلخ
  • ملاحظات الطاقم: التعب المُدرَك، الإصابات المتكررة، نقص القوة، إلخ
• تحليل الاحتياجات حسب المركز:
  • الظهير لا يملك نفس الاحتياجات التي يملكها قلب الدفاع.
• تحديد القيود:
  • الحمل الإجمالي للتدريب، عدد المباريات، مستوى المنافسة، توفر الملعب.

مثال: يُظهر لاعبو الوسط الدفاعي علامات تعب بعد الدقيقة 60، وهذا يشير إلى الحاجة لتحسين القدرة الهوائية الخاصة.