يعمل على تطوير الصفات البدنية الخاصة باللعبة: التحمل، السرعة، القوة، التفجيرية، والحركية.

هدفه هو تمكين اللاعب من الحفاظ على أداء عالٍ من بداية المباراة إلى نهايتها، وعلى مدار الموسم بأكمله.