يتم ذلك عبر التحكم في الحمل التدريبي، إدارة فترات التعافي، وإدماج برامج الوقاية العضلية والهيكلية.

فالموسم الناجح هو أولاً وقبل كل شيء موسمٌ بدون إصابات.