Connaître le Foot
10. Qualités cognitives
La performance en football repose aussi sur un ensemble de qualités cognitives, permettant au joueur de percevoir, traiter et agir efficacement dans un environnement complexe, changeant et incertain.
Le joueur doit continuellement :
• Percevoir les signaux pertinents (coéquipiers, adversaires, ballon),
• Décider rapidement de l’action optimale,
• Agir de manière coordonnée et efficace.
Ces trois étapes Perception, Décision, Action sont la base du traitement de l’information en football.
1. Perception : capter l’information pertinente
La perception regroupe les processus sensoriels permettant de recueillir les informations visuelles, auditives, proprioceptives et kinesthésiques nécessaires à l’action.
En football :
- La vision périphérique détecte les déplacements des partenaires et adversaires.
- La perception du mouvement aide à anticiper la trajectoire du ballon ou la course d’un adversaire.
- La proprioception / extéroception guide la posture, les appuis, l’équilibre et les ajustements moteurs.
2. Le traitement de l’information : analyser et décider
C’est la capacité à interpréter les signaux perçus, à évaluer les options possibles et à choisir la réponse motrice la plus efficace selon le contexte.
En football :
- Le défenseur décide s’il doit intervenir, contenir ou temporiser.
- L’attaquant choisit entre tirer, dribbler ou passer en une fraction de seconde.
Ces décisions reposent sur l’expérience, l’apprentissage et les mécanismes du traitement cognitif.
3. L’action motrice : exécuter avec efficience
L’action est la mise en œuvre motrice de la décision. Elle englobe la coordination des mouvements, la vitesse gestuelle et la maîtrise technique.
La qualité du geste traduit la maîtrise de toute la chaîne Perception → Décision → Action.