L’analyse n’est pas une finalité. Elle n’a de valeur que si ses résultats sont transformés en décisions d’entraînement concrètes.

Pour le préparateur physique, analyser signifie répondre à une question centrale :

Que faut-il entraîner, comment, pourquoi et avec quelle priorité ?

Chaque donnée issue de l’analyse doit déboucher sur une action mesurable sur le terrain.