5. الوقاية وتطوير الإمكانات البدنية

تُعد الوقاية من الإصابات جزءًا أساسيًا من ترجمة نتائج التحليل.

يتم تكييف محتوى التدريب حسب:

  • مستوى التعب
  • الاختلالات العضلية
  • سوابق الإصابات

والهدف هو الحفاظ على جاهزية اللاعب مع تطوير قدراته البدنية.